Onderhoud van mijn ketting:
Tijdens mijn fietsclinics krijg ik dikwijls de vraag hoe je de ketting het beste kunt onderhouden?!
Nu zijn er natuurlijk op dat gebied honderden producten maar wat is goed en nodig?
Ik gebruik voor mijn ketting Cyclon Dry Lube en Atb-Lube.
Het werkt waterafstotend en onderhoudend.
Allereerst dien je de ketting schoon te poetsen.
Dan vet je de ketting met Cyclon.
Laat het bijvoorbeeld een nacht intrekken.
De dag erna als je de fiets pakt eerst de ketting weer schoonpoetsen zodat de buitenkant vetvrij is anders blijven er tijdens de training of wedstrijd zanddeeltjes aanplakken.
Tijdens de training ontstaat wrijving, wordt de ketting warmer en komt het vet weer naar buiten dus poets je na het fietsen de ketting weer schoon……..etc etc!
Zelf leer je te beoordelen wanneer en hoe vaak je Cyclon gebruikt.
Afhankelijk van de afgelegde kilometers en omstandigheden.
Aangezien het nog steeds mijn hobby niet is om veel te poetsen gebruik ik Polish Spray van Cyclon.
Deze spray poetst hardnekkig vuil eraf en zorgt voor een waxfilmlaagje dat er voor zorgt dat vuil niet gemakkelijk aankleeft.
Over voeding kan ik uren vertellen maar daar verveel ik nu niemand mee.
Ik gebruik al jaren Maxim sportvoeding producten om de eenvoudige reden dat ik erachter sta!
Heb eerst alles uitgeprobeerd en merkte al snel dat dit merk zeer goed verdragen wordt door de gevoelige maag.
Ik heb tijdens mijn stage op Lanzarote onder tropische omstandigheden veel kunnen experimenteren met de Energy Drink [Vochtbalans/Mineralen/Koolhydraten]en de Energy Mix[koolhydraten].
Tevens hebben ze heerlijke sportrepen in diverse smaken die altijd erg goed liggen bij mijn deelnemers aan de fietsclinics en de trainingsstage op Lanzarote.
Kan een ieder dit top product aanbevelen!