Trainingsmentor

Ervaring is Kennis!!

Door zijn jarenlange ervaring als coureur maar met name als wegkapitein, weet Henk de kneepjes van het vak als geen ander!
Zijn laatste actieve jaren als beroepsrenner bij Peter Post heeft hij gefungeerd als mentor voor de jonge coureurs binnen de ploeg. Na zijn carrière als beroepsrenner was Henk werkzaam voor het scouting-project genaamd TOPSUPPORT!
Enkele ex-topsporters zetten zich in voor scouting en begeleiding van aankomende talenten in hun tak van sport.
Met name praktijkgerichte begeleiding wil er nog wel eens aan ontbreken voor de sporters!
Nu begeleidt en adviseert Henk nog steeds wielrenners .
Begeleiding op gebied van voeding, trainingsvormen, techniek, positie, blessures etc.
Er wordt eerst een actieplan gemaakt:
1. je bepaalt je doelen
2. je stelt vast hoe je die gaat bereiken
3. je plant de sportieve acties en oplossingen
Als eerste vindt er een intakegesprek plaats.
Dit om de sporter te leren kennen.
De sporter vult thuis een vragenlijst in die hij/zij voor de afspraak opstuurt.
Deze vragenlijst is er voor de mentor om jou als sporter te kunnen adviseren bij het inschakelen van de benodigde begeleiders, uitvoeren van de eigen (topsport)activiteiten en aanwenden van de beschikbare faciliteiten.
Wil je het hoogst haalbare, net die paar procentjes meer, heb je nog volop ambitie maar het gevoel niet verder te komen, schroom dan niet!